Podľa odborníka žiadny jazyk lásky nedokáže plne uspokojiť naše emocionálne potreby.
Vo vzťahu je dôležité zachovať rovnováhu / foto depositphotos.com
Na rande, v rozhovoroch medzi partnermi a počas párovej terapie je čoraz častejšie počuť diskusie o „piatich jazykoch lásky“, ktoré opísal psychológ Gary Champen vo svojej rovnomennej knihe.
Podľa autora ľudia vyjadrujú lásku piatimi základnými spôsobmi: slovami povzbudenia, spoločne stráveným časom, darčekmi, pomocou pri domácich prácach a fyzickým dotykom.
Ako píše psychoterapeut Charlie Huntington pre Psychology Today, takýto koncept má vratký vedecký základ. V nedávnej revízii výskumu vedci zistili, že dôkazy v prospech troch hlavných tvrdení Chapmanovej sú pomerne slabé. Najmä neexistuje takmer žiadne potvrdenie, že:
- každý človek má jeden primárny jazyk lásky;
- existuje len päť takýchto jazykov;
- vzťahy sú šťastnejšie, keď partneri hovoria rovnakým jazykom lásky.
Prečítajte si tiež:
Vedci poskytujú ďalšiu metaforu a navrhujú, aby sme o láske premýšľali ako o výžive. Teda čím pestrejšiu „stravu“ prejavov starostlivosti dostávame, tým zdravšie sú naše vzťahy. Inými slovami, jazyky lásky nie sú ako „superpotravina“, ktorá uspokojí všetky potreby naraz, ale skôr ako rôzne skupiny potravín, ktoré spolu tvoria vyváženú stravu.
Sú však všetky potraviny rovnako prospešné? Novšie výskumy ukázali zaujímavú zákonitosť: spokojnosť vo vzťahu závisí skôr od dvoch špecifických správaní – slov podpory a spoločne stráveného času – než od toho, či partner „uhádne“ primárny jazyk lásky.
Huntington poznamenáva, že na oceňovaní darčekov alebo milých gest nie je nič zlé. Treba si však uvedomiť, že vzťahy sa udržiavajú mnohými procesmi a niektoré z nich sú mimoriadne „ošetrujúce“.
Pripomeňme si, že predtým istý americký psychológ hovoril o „zbieraní bodov“ a vysvetlil, prečo môže byť takýto zvyk pre vzťahy katastrofálny.
